Como tomar tequila sin emborracharse
Es muy habitual beber alcohol en fiestas y eventos. Sin embargo, si quieres tomar una copa pero no quieres emborracharte y sufrir una resaca al día siguiente, sólo tienes que seguir estos sencillos consejos.
Noticias de Telecinco
Bebe despacio. Cuanto más rápido bebas, más rápido actuará el alcohol en tu organismo. Lo ideal es beber en pequeñas porciones, con calma, ya que no hay prisa.
No bebas alcohol con el estómago vacío. Intenta comer algo antes de tomar una copa, e incluso intenta picar algo mientras bebes. El alcohol será mucho mejor para ti que si no hubieras comido nada.
Deja el vaso en la mesa. Si mantienes el vaso en la mano todo el tiempo, beberás más alcohol de forma inconsciente porque acercar el vaso a la boca es un acto reflejo que se produce al tenerlo en la mano.
No mezcles diferentes bebidas alcohólicas. Si tu bebida favorita es un gin-tonic, sigue con ella durante toda la fiesta. La mezcla de varios tipos de alcohol, como la ginebra y el ron, hace que tu cuerpo sienta los efectos más rápidamente.
Intercala tus bebidas con vasos de agua. El alcohol provoca deshidratación, por lo que beber agua ayuda a que el alcohol se absorba más lentamente.
Olvida el café. Se suele creer que el café contrarresta los efectos del alcohol, pero nada más lejos de la realidad. Como informa Noticias 24, el café favorece la difusión del alcohol en la sangre y también nos deshidrata.
